Psiholog clinician · Online și fizic (București)
Evaluare clinică pentru adulți (inclusiv ADHD și autism) și consiliere psihologică, pentru oameni care simt că au trăit mult timp după reguli care nu erau ale lor și care vor să afle cum ar arăta o viață construită pornind de la ce au ei nevoie cu adevărat.
Programează o întâlnire
Fotografia ta
va apărea aici 🌿
Poate te regăsești
Ani la rând ai încercat să ții pasul cu tot ce se aștepta de la tine, la serviciu, acasă, în relații, și totuși rămâne senzația aceea că ceva nu funcționează cum ai vrea. Că obosești mai repede decât ceilalți, că simți totul mai intens sau, dimpotrivă, că ai ajuns să nu mai simți aproape nimic. Că ai încercat deja să te organizezi mai bine, să te gândești pozitiv, să ai mai multă răbdare cu tine, și nimic din toate astea nu a ținut mai mult de câteva săptămâni.
Despre mine
Sunt Eliana, psiholog clinician, și lucrez cu adulți care vor să își înțeleagă povestea, felul în care s-au format, ce i-a ajutat să reziste și ce anume i-a obosit pe drum, înainte să decidă ce vor să schimbe. Dincolo de profesie, sunt mamă a doi copii și un om care a trecut prin propriile începuturi de la zero și a învățat, uneori pe propria piele, că înțelegerea de sine schimbă mai mult decât orice efort de voință.
Abordarea mea este integrativă, fundamentată pe teoria atașamentului, cu un interes constant pentru neurodivergență, traumă și procesele relaționale. În evaluarea clinică folosesc instrumente psihometrice validate, interviuri clinice semistructurate și o anamneză detaliată, la care se adaugă, atunci când este util, informații de la persoane apropiate, pentru că un diagnostic corect se sprijină pe întreaga poveste a omului, nu doar pe un scor.
Fie că este vorba de evaluare sau de consiliere, ceea ce mă ghidează este înțelegerea profundă a experienței fiecărui om și a felului în care o schimbare poate fi susținută în ritmul propriu, fără forțare.
Vreau să vorbimCu ce vin oamenii la mine
Unii ajung după ani în care s-au crezut leneși, dezorganizați sau „prea sensibili" și descoperă, abia la maturitate, că mintea lor funcționează altfel. Alții vin pentru că viața s-a schimbat mai repede decât au putut procesa: un copil, o despărțire, o pierdere, o meserie la care au renunțat. Mulți vin pur și simplu pentru că sunt obosiți de aceleași tipare care se repetă, și deși le văd și le înțeleg, nu le pot schimba.
Ce cred despre schimbare
Lucrurile încep să se miște, de cele mai multe ori, în momentul în care nu mai încerci să te repari și începi să te înțelegi. Un diagnostic nu trebuie să fie o etichetă, ci mai degrabă o explicație care să îți ofere un punct de pornire. Dar ce contează cu adevărat este ce faci mai departe cu ele și cât de mult spațiu îți dai să fii cine ești.
Programează o primă discuțieAm participat la numeroase cursuri, workshopuri și conferințe în domeniul psihoterapiei și psihologiei clinice, pe teme precum ADHD, autism, trauma, adicțiile, lucrul cu cuplul și familia (inclusiv relația părinte-copil și atașamentul), abordări somatice și pregătire pentru naștere (Lamaze, Hypnobirthing).
Ce îți ofer